Fitness & Balance

Warum uns Fitness & Balance so wichtig ist?
Der springende Punkt ist das Gleichgewicht. Was wir damit meinen? Egal ob in Beruf, privat oder im Sport – die Balance im Leben zu finden, ist wichtig. In dieser schnelllebigen Zeit vergessen wir oft auf den Ausgleich. Vieles Sitzen und wenig Bewegung wirken sich auf die Dauer schlecht auf unsere Gesundheit aus. Die richtige Fitness und Balance können dem entgegenwirken.

Balance in den Alltag bringen
Schon mit wenigen täglichen Gleichgewichtsübungen wird die Motorik und Koordination verbessert. Hier kommt z.B. unser Sitz-/Balance-Kissen gerne zum Einsatz. Wir nennen es das kleine Fitness-Studio für den Bürosessel. Durch die angebrachten Noppen sorgt es für eine sanfte Massage, durch das Ausbalancieren des Körpers um aufrecht darauf sitzen zu können tut der Wirbelsäulenmuskulatur gut und es schult natürlich den Gleichgewichtssinn.

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  1. AB Wheel Bariga
    • Für intensives Bauchmuskeltraining
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  2. Schlingentrainer Lacada
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  3. Trendy Hip Loop
    • Textil (waschbar)
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    • 180 x 60 x 1 cm
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    • Zur Balance und Koordination
    • Leicht zum Mitnehmen
    • 48 x 39 x 6 cm
    34,90 €
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