Faszien-Ball Bola

• Gezielte Selbstmassage für kleinere und schwer erreichbare Stellen
• Praktisch für unterwegs
• Punktuelles Vordringen von tiefliegenden Verspannungen (Triggerpunkte)

Triggerpunkt Therapie
Unser Körper ist täglich vielen Belastungen ausgesetzt: Häufig ungünstige Arbeitshaltung, zu wenig Bewegung oder auch viel Stress. Hierdurch entsteht einseitige Belastung im Muskel- und Fasziengewebe, die Zellen beginnen mehr Fasern einzulagern. Das Gewebe verdichtet sich, wird härter, die Durchblutung wird eingeschränkt, sodass sich dauerhaft verkürzte und verdickte Muskelgebiete innerhalb eines Muskel bilden, die sogenannten Triggerpunkte. Triggerpunkte können in andere Körperzonen ausstrahlen, und sehr schmerzhaft sein. Steter Druck auf diese Punkte führt zur Entspannung des Gewebes und zum Lösen dieser Triggerpunkte.

Regelmäßige, gezielte Druck-Anwendungen können entstandene Triggerpunkte lösen, helfen das Gewebe zu stärken und gleichzeitig zu lockern. Erfahrungsgemäß ist der Effekt sofort spürbar.

In 3 verschiedenen Größen erhältlich:

Faszien-Ball Bola S - Ø 6 cm

Faszien-Ball Bola M - Ø 8 cm

Faszien-Ball Bola L - Ø 10 cm