Therapie-Ball DUPLA
- Selbstmassage
- Triggerpunkttherapie
- In 2 Größen erhältlich
- Gezielte, punktuelle Selbstmassage
- Praktisch für unterwegs, handlich
- Die Kombination der zwei Bälle ineinander wirken auf eine größere Gewebefläche z.B. neben oder direkt an der Wirbelsäule
Triggerpunkt Therapie
Unser Körper ist täglich vielen Belastungen ausgesetzt: Häufig ungünstige Arbeitshaltung, zu wenig Bewegung oder auch viel Stress. Hierdurch entsteht einseitige Belastung im Muskel- und Fasziengewebe, die Zellen beginnen mehr Fasern einzulagern. Das Gewebe verdichtet sich, wird härter, die Durchblutung wir eingeschränkt, sodass dauerhaft verkürzte und verdickte Muskelgebiete innerhalb eines Muskel bilden, die sogenannten Triggerpunkte. Triggerpunkte können in andere Körperzonen ausstrahlen, und sehr schmerzhaft sein. Steter Druck auf diese Punkte führt zur Entspannung des Gewebes, und zum lösen dieser Triggerpunkte. Regelmäßige, gezielte Druck-Anwendungen können entstandene Triggerpunkte lösen, helfen das Gewebe zu stärken und gleichzeitig zu lockern.
Effekt ist erfahrungsgemäß gleich spürbar.
In 2 verschiedenen Größen erhältlich:
Dupla Ø 8 cm x 16 cm (Art. Nr.: 8313)
Dupla XL Ø 12 cm x 16 cm (Art. Nr.: 8313-XL)